• Fecha:  Octubre 28 de octubre, 2019
•    Horario: 8 a 10 pm (lunes y miércoles) (El horario puede modificarse de acuerdo a las inscripciones desde las diferentes ubicaciones y puede abrirse otro horario para participantes de Europa)
•    Duración: 8 horas (Una sesión de coaching gratuita de 40 minutos)

A TRAVÉS DE ZOOM (Tendrás acceso a la clase grabada, en caso de que no puedas asistir)

Informes: 55 5072 9352/5271 8687 namaste13@prodigy.net.mx

Impartido por Reyna Amaya, Coach de Vida y Crecimiento Interior

Introducción:

La relación más importante que existe, es la relación contigo mism@, de ahí se desprende la relación que tienes con los otros y con el mundo, descubrir hasta qué punto has ejercido o ejerces violencia interior, te lleva a tomar, ahora, decisiones diferentes.

Tus creencias, tus pensamientos y tus emociones, detonan comportamientos y actitudes, que pueden ser funcionales o disfuncionales; por lo que, es fundamental, ser consciente de esos patrones de comportamiento; para decidir, desde la responsabilidad, en cuáles de ellos es conveniente hacer modificaciones, a partir de un plan de transformación integral, que te permita manifestar tu felicidad, siendo tú mismo, tu misma, para convertir tus sueños en metas y manifestarlos como una realidad en tu experiencia de vida.

Agenda: Dos sesiones a la semana, que pueden ser de 2 horas y media o tres horas, hasta completar 10 hrs. Las clases quedan grabadas, por si no puedes asistir o quieres volver a verla.

Con tareas de una semana a la siguiente, un grupo en Facebook para retroalimentación y una sesión individual de 30 minutos a la semana.

Apoyo de libros, películas, artículos, trabajos prácticos. 

Beneficios:

 Armonía interior
 Trabajar en equipo contigo mismo, contigo misma
 Lograr la verdadera autovaloración, a partir de la aceptación, la consciencia y la responsabilidad
 Descubrir el verdadero significado de la responsabilidad y, por lo tanto, del compromiso real.

Objetivo:

La finalidad de este taller es, a partir de la conciencia, la responsabilidad y el amor, buscar, para encontrar, los mecanismos para crear una experiencia de vida exitosa, plena de bienestar y crecimiento interior, a partir de generar una relación de apoyo y colaboración, de cada un@ consigo mism@, que se traduce en una relación armónica, con los otros y con el mundo.

Temas

 Marcos de referencia iniciales:
• Lo que todos los Seres humanos buscamos
• La relación más importante que existe
• Consciencia
• Responsabilidad
• Emociones

Violencia Interior: La más silenciosa y oculta de todas las formas de violencia
La violencia interior genera… violencia exterior
Comportamientos disfuncionales y funcionales de ti para contigo
De víctima a Responsable
Dualidad y unificación. Tu/mi verdadera identidad

Objetivos y Beneficios:
• Armonía interior
• Libertad
• Crear una relación amorosa conmigo mismo
• Aceptarme con mis “cualidades y defectos”, para modificar comportamientos con mayor facilidad
• Reconocimiento de quien soy/eres
Contenido:
• ¿Qué es la violencia interior?
• La relación conmigo mism@
• Comportamientos disfuncionales
• Perdonarme y perdonar. Comportamientos funcionales
• Como es adentro, es afuera
• Cierro ciclos. Proceso de duelo
• ¿Quién eres/soy? Tu verdadera identidad
• El ego, la sombra o el lado oscuro, como un “identificador” que me muestra donde estoy, para que yo decida donde quiero estar.
• Lo que resiste persiste.
• Aquello que rechazo en “otro” y que quizás no veo en mi mism@.
• A partir de re – conocer mi verdadera esencia, darme cuenta de que no soy un ser dual, para regresar a la conciencia de que soy un ser unificado.
• A través de eliminar el juicio que hago de mi mism@, eliminar la lucha interna que parece desarrollarse en mi interior
• Aceptación y amor en mi experiencia de vida, para a partir de ahí, decidir AHORA QUÉ?
• Armonía en mi experiencia de vida, conmigo y contigo que somos Uno
• En las situaciones cotidianas, cómo me conviene comportarme
• Aceptación y reconciliación. Hacer las paces contigo mismo, contigo misma
• Desde la responsabilidad, la conciencia y el amor, todo es posible
• Aquí y ahora, de la violencia interior/exterior, al Amor