El objetivo fundamental de este curso- taller, es que te diviertas, descubras y aproveches (al máximo), todos los recursos con los que cuentas (tanto internos como externos), y que tengas las bases para generar en tu vida los resultados que te propongas de aquí en adelante.

Duración: 16 horas (8 clases de 2 hrs. cada una)

Horario abierto 

INFORMES 55 50729352

El curso – taller es teórico práctico, precisamente para que las niñ@s jueguen y aprendan todo aquello que requieren y aprovechen, desde ahora, sus recursos al máximo.

CONTENIDO TEMÁTICO
Introducción: Tu imagen como primer impacto y lo que proyectas aún antes de decir “hola”.

1. AUTOIMAGEN Y AUTOESTIMA

1.1. Tu autoimagen, lo que tú piensas de ti
1.2. Lo que piensas y sientes y tu manera de ver tu mundo
1.4. Autoestima. Seguridad y confianza en ti misma, en ti mismo
1.5. La importancia de saber qué quieres y de utilizar siempre un lenguaje positivo
1.6. El libro de Sara
1.7. La responsabilidad de ti misma, de ti mismo

2. GUARDARROPA Y COLORES

2.1. Tu colorido personal
2.2. Revisión y arreglo de guardarropa
2.3. Prendas importantes
2.4. Lo que te favorece
2.5. Recortes para crear tu guardarropa ideal
2.5. Accesorios

3. CÓMO CUIDAR TU PIEL

3.1. Limpieza diaria
3.2. Rutina especial. Mascarillas y vaporizaciones
3.3. Los cuidados que tus manos, pies y cuerpo necesitan

4. PORTE Y POSTURA

4.1. La adecuada postura de tu cuerpo y la manera correcta de caminar
4.2. Cómo sentarte y levantarte
4.3. Quitar y poner sacos, suéteres
4.4. Subir y bajar del automóvil
4.5. Subir y bajar escaleras

5. ALIMENTACIÓN Y SALUD

5.1. Alimentación sana
5.2. Qué cantidad de agua debes tomar

6. REGLAS BÁSICAS DE ETIQUETA Y COMPORTAMIENTO

6.1. Lo valioso para ti en tus relaciones
6.2. Con los padres
6.3. Con las amigas y amigos
6.4. Con los chicos y chicas
6.5. Lo que conviene y no hacer
6.6. Reglas básicas de etiqueta en la mesa